• 
• 
• 
• 
• 

ร่างที่อยู่เหนืออายุขัย จิตใจที่ไร้กาลเวลา ได้รับ FW.mail จากพี่นพรัตน์ ข้อความว่าจริงๆตามทฤษฎีอายุขัยของมนุษย์แล้ว คนเราสามารถมีอายุยืนได้ถึง 125-175 ปี ถ้าเป็นการรับรู้ก่อนหน้านี้ อ่านแล้วคงเศร้ามาก จินตนาการสภาพความแข็งแรงร่างกายไม่ออกเลย แต่พอนึกทบทวนความประทับใจ ที่มีต่อใครหลายคน ที่ดูแลตัวเองให้ อ่อนกว่าวัยเป็น สิบปี หรือบางคนเป็นหลายสิบปี ก็พอจะนึกถึงความเป็นไปได้ คนแรกที่นึกถึงและประทับใจคือ พรีเซ็นเตอร์ของการบินไทยค่ะ ถ้าจำไม่ผิดเธอชื่อ สิปาง บุญแต่ง ตอนที่เธอถูกสัมภาษณ์ เธอตอน นั้น อายุไม่น้อยเลย แต่หน้าตาเธออ่อนกว่าวัยไป 10-15ปี จำได้ว่ามีคำถามสัมภาษณ์เคล็ดลับในการดูแลตัวเอง ทุกคนก็จินตนาการคำตอบว่าเธอจะต้องซีเรียส เรื่องอาหารและออก กำลังกายอย่างหนักเหมือนๆดารา หรือคนมีชื่อเสียงทั่วๆไป คำตอบที่ได้จากเธอทำให้ทุกคนเซอร์ไพรส์ เพราะเธอไม่ได้ดูแลตัวเองเรื่องนี้เลย สิ่งที่เธอทำเป็นประจำคือ การทำสมาธิทุกเช้า เท่านั้นเอง!! มีอีกท่านนึงที่ ดูอ่อนกว่าวัยและหยุดอายุของตัวเองได้เป็น 20-30 ปี เป็นบุคคลที่อยู่ในตำนานประกันชีวิต(ของโลก)ค่ะ คุณเมดี้ ฟาคาซาเดย์ ที่แฟนพันธ์แท้เคยเล่าว่าพบเจอ ตอนเค้านั้นอายุ 85 ปีที่เมืองไทเป(ใต้หวัน) มาปีนี้เค้านั้นอายุ 89 ปีแล้วเมื่อเดือน พฤษภาคม ที่ผ่านมา บุคคลท่านนี้ยังแข็งแรงและเดินทางมาประชุมที่ประเทศไทย มาในฐานะวิทยากรหลัก และพูดในส่วนเวิร์คชอปด้วย ไม่มีเหน็ดเหนื่อย สำหรับการเดินทางและพูด ที่เท่ มากๆ คือตอนพิธีกรส่งตัว ในห้องประชุมใหญ่(อารีน่า อิมแพคฯ) เปิดดนตรีจังหวะ ซะ-ชะ-ช่า และคุณเมดี้ อายุ 89 ปี วาดลวดลาย ที่ไม่ธรรมดา ออกมาเวที่ในจังหวะ ชะ-ชะ-ช่า เพื่อโชว์ว่า ฉันยังโอเค! เค้าบอกว่า......ทุกวันนี้ผมยังทำงานตามปกติ ตื่นตี 4 พบ/ขาย/บริการ ลูกค้า คุณคิดว่าคนที่ติดคุณวุฒิ MDRT ทุกปีตั้งเริ่มทำงานไม่เคยขาดแม้ปีเดียวเนี่ย มีรายได้พอที่จะหยุดทำงานมั้ย???? ผมจะบอกคุณว่า ทรัพย์สินเงินทองที่หามาได้ ผมตายแล้วเกิดอีก 5รอบ ผมยังใช้ไม่หมดเลย ที่ยังทำทุกอย่าเหมือนเดิม เพราะผมรักที่จะทำ และสำคัญมันทำให้ผมรู้ว่า ผมยังไม่แก่! (สุขภาพความคล่องตัวเหมือคนอายุ50-60 ปี) ชื่อผู้ส่ง : แฟนพันธุ์แท้ ถามเมื่อ : 25/06/2010   ความแก่ เป็นผลสะท้อนของร่างกายต่อเงื่อนไขที่ร่างกายเป็นอยู่ทั้งภายในและภายนอก ทรายแห่งอายุขัยเคลื่อนที่อยู่ใต้ฝ่าเท้าคุณ ขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ชีวิตอย่างไร และคุณเป็นใคร??? ดีพัค โชปรา (ร่างกายที่อยู่เหนืออายุขัย จิตใจที่ไร้กาลเวลา) ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 28/06/2010 การนั่งสมาธิลดอายุทางชีววิทยา ............................ผู้ที่นั่งสมาธิเป็นเวลานานมักพบว่ามีระดับของคอร์ติโซนและอดีนาลีนต่ำ และกลไกการจัดการกับปัญหาก็มีแนวโน้มที่แข็งแรงกว่าอัตราเฉลี่ย ดีพัค โชปรา ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 29/06/2010 ร่างกายของเราสร้างเสริมตัวเองทดแทนส่วนที่เสื่อมสลาย อยู่ทุกวันและทุกขณะที่มีชีวิตอยู่ เครื่องมือที่ใช้ในการเสริมสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ อยู่ภายในจิตใจทั้งสิ้น ไม่ว่าแพทย์ผู้ชำนาญจะวินิจฉัยสุขภาพร่างกายของคุณว่าอย่างไร คุณยังคงสามารถเปลี่ยนสภาพร่างกายให้กลับกลายเป็นดีอย่างเดิมได้ อย่างปาฎิหาริย์ เราทุกคนและตัวคุณเองล้วนเป็นส่วนหนึ่งของจักรวาลอันประเสริฐ สมบูรณ์และลี้ลับสุดหยั่งถึง เวย์น ไดเออร์ ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 30/06/2010 ขอให้คุณมั่นใจได้เลยว่า คุณอยู่เหนือข้อจำกัดของร่างกาย(อีโก้ และบุคลิกภาพ) กฎเกณฑ์ของเหตุและผลที่คุณยอมรับได้บีบคุณเข้าสู่ปริมาตรของร่ากายและอายุขัย ในความเป็นจริง สนามของชีวิตมนุษย์นั้นเปิดกว้างไร้ขอบเขต ในระดับที่ลึกที่สุดนั้น ร่างกายของคุณอยู่เหนืออายุขัย จิตใจของคุณไร้กาลเวลา เมื่อคุณตระหนักถึง ความเป็นจริงนี้ ซึ่งสอดคล้องกับโลกของควอนตัม ความแก่ก็จะเปลี่ยนแปลงอย่างถึงราก! ดีพัค โชปรา ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 01/07/2010 ปัญาเฉลียวฉลาดคือจิต ซึ่งมีขอบข่ายแห่งพลังอำนาจที่ครอบคลุม ไปทั่วสากลจักรวาล ดังนั้นเมื่อพูดในแง่ที่ปัญญาเฉลียววฉลาดเป็นจิตแล้ว โรคภัยและสุขภาพทางกายทั้งหลายทั้งปวงย่อมเกิดขึ้นจาก สภาวะจิตนั่นเอง สติปัญญานี้เห็นด้วยตาไม่ได้ อีกทั้งแยกแยะด้วยตรรกะไม่ได้ มันไม่ได้มีอยู่ในบางที่ของธรรมชาติ ไม่ได้มีอยู่แค่ที่สมอง แต่ว่ามันมีอยู่ในทุกเซลล์ ในทุกนิวรอน(เซลล์ประสาท) มีอยู่ในทุหฮอร์โมน มีอยู่ในทุกแอนตี้บอดี้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของคุณ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าจิตใจนั่นแหละคือที่ ที่ซึ่งดำเนินการทั้งหมดนั่น! จากนั้นคุณค่อยตัดสินใจว่าคุณอยากพบเจอ กับความจริงของร่างกายคุณ ในแบบที่คุณตัดสินใจ! เวย์น ไดเออร์ ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 02/07/2010 คนที่อายุมากที่สุดที่ยังมีชีวิตในวันนี้ ไม่ใช่คนที่มีชีวิตรอดโดยบังเอิญเท่านั้น แต่ยังเป็นปัจเจกชนที่มีทัศนคติที่มีคุณค่าในตนเองเหนือกว่าผู้อื่น นักสังคมวิทยาที่ศึกษาเกี่ยวกับผู้มีอายุยืน อดประหลาดใจไม่ได้ กับการเป็นผู้รักอิสระและมีความปราถนาเสรีภาพอย่างแรงกล้า ดีพัค โชปรา ตลอดชีวิตของคนเหล่านี้มักหลีกเลี่ยงการถูกควบคุม ซึ่งโดยทั่วไปพวกเขามักมีกิจการของตนเอง คนเหล่านี้ถือว่าอิสรภาพเป็นรางวัลสูงสุดที่มอบให้ตนเอง ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 03/07/2010 อ้าว! ผิดพลาดแล้ว ข้อความทั้งหมดมาจาก ดีพัค โชปรา ค่ะ ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 03/07/2010 น่าสนใจมาก .. ผู้มีอายุยืนยาวนั้น เป็นผู้รักอิสระและมีความปราถนาเสรีภาพอย่างแรงกล้า แต่บ่อยครั้งที่เจ้าของกิจการ อายุสั้น เพราะเครียดกว่าการเป็นลูกจ้าง .. ฮา ชื่อผู้ตอบ : นันท์ วิทยดำรง ตอบเมื่อ : 03/07/2010 ปาฎิหาริย์ใดๆที่เกี่ยวกับความเป็นหนุ่มสาวที่เกิดจากสารเคมี ล้วนแต่เป็นการทำลายเชาว์ปัญญาของร่างกาย อย่างไม่อาจเลี่ยงได้ (มีการทดลองใช้ Gowth homone ในเด็กแคระ แล้วมีฤทธิ์ข้างเคียงมากมาย เด็กบางคนเสียชีวิต) คุณสามารถพิชิตความแก่ได้ในที่สุด ด้วยหนทางที่มีความหมาย ปราศจากสารเคมี และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ด้วยการเพิ่มเชาว์ปัญญาของร่างกาย การยกระดับความสุขและความพึงพอใจ ความสามารถในการตอบสนอง ต่อการเปลี่ยนแปลงของจิตสำนึกนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคน ดีพัค โชปรา ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 04/07/2010 จงใช้ความรักเป็นกระจกเงาแห่งกาลไร้กาลเวลาของคุณ ขอให้ความรักหล่อเลี้ยงความมั่นใจของคุณว่า คุณอยู่เหนือการเปลี่ยนแปลง เหนือความทรงจำของวันวาน และเหนือความฝันของวันพรุ่ง มีหนทางที่ไม่สิ้นสุดในการค้นพบตัวตนที่แท้จริงของคุณ แต่ความรักชูคบเพลิงเจิดจ้าที่สุด ถ้าคุณก้าวตาม ความรักจะนำคุณพ้นจากข้อกำกัดของคความแก่และความตาย จงก้าวออกจากวัฎจักรแห่งกาลเวลา และค้นพบตัวเองใน วัฎจักรแห่งความรัก ดีพัค โชปรา ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธุ์แท้ ตอบเมื่อ : 05/07/2010 สิ่งที่เราทุกคนมีและร่ำรวยได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด คือ . . ความรัก จงร่ำรวยในความรัก . . แล้วจะร่ำรวยในทุกสิ่ง เพราะพระเจ้าใช้ความรัก . . เป็นวัตถุดิบในการสร้างรูป . . ด้วยการมีความรักเท่านั้น . . หรือด้วยการหลอมละลายกลายเป็นความรักเท่านั้น . . เราถึงจะบรรลุในทุกสิ่งที่ฝันได้อย่างแท้จริง ! รักษาดวงใจแห่งรักไว้ . . รักษาความไม่มีการแบ่งแยกใดๆ อีกต่อไป . . เอาไว้ ให้หลอมละลายอยู่ใน "สถานะแห่งรัก" เพียงอย่างเดียว . . . เคยบันทึกบอกตัวเองเอาไว้ น่าจะเป็นคนละเรื่องเดียวกัน (ฮา) คือ พูดกันคนละเรื่อง แต่เป็นความรักเดียวกัน .. จงหลอมละลายกลายเป็นความรักกันเถอะ เหมือนที่คุณ Lynn Grabhorn เธอเขียนในหนังสือ "พลังแห่งความรู้สึก" ว่า ให้รู้สึกตกหลุมรัก ให้ความรู้สึกรักมันหลอมละลายเรา เหมือนกับเนยที่กำลังละลายบนขนมปังร้อนๆ .. ชอบมากครับ . ชื่อผู้ตอบ : นันท์ วิทยดำรง ตอบเมื่อ : 05/07/2010 ความลับคือความรัก ความรักคือพลังที่สร้างทุกสรรพสิ่ง และความรักเท่านั้นที่มีความหมาย สิ่งอื่นทุกสิ่ง(ที่มิใช่ความรัก) จะจางหายไปเป็นความไร้ค่า และตายจากไป ความรักและชีวิตเท่านั้นเป็นนิรันดร์ นั่นคือความลับที่ยิ่งใหญ่กว่าสิ่งใดทั้งปวง ความลับไปสู่การมีชีวิตอย่างดี ชีวิตที่ล้ำค่า ชีวิตที่ศักดิ์สิทธิ์ ที่ซึ่งเราตระหนักได้ถึงสิ่งที่เป็นความมหัศจรรย์ มันคือความรัก และจะเป็นเช่นนี้ตลอดไป! มาร์ค อัลเลน (ความลับที่ยิ่งใหญ่ กว่าสิ่งใดทั้งปวง) ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธ์แท้ ตอบเมื่อ : 14/07/2010 ความรู้สึกรัก คือสสารของสิ่งที่ยึดโยงทุกเซวลล์ในจักรวาลไว้ด้วยกัน เป็นความร่วมมือมากกว่าโรมรัน เป็นความไว้ใจมากกว่าความสงสัย ความรักและความรักเท่านั้น หลอมละลายความท้อแท้ทุกอย่าง เกเช่นความสว่างกลืนคววามมืด ด้วยการที่มันดำรงอยู่ตรงนั้นเท่านั้นเอง เวย์น ไดเออร์ (พลังแห่งจิตวิญญาณ) ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธ์แท้ ตอบเมื่อ : 19/07/2010 แก้ใหม่ค่ะ ความรู้สึกรัก คือสสารของสิ่งที่ยึดโยงทุกเซวลล์ในจักรวาลไว้ด้วยกัน เป็นความร่วมมือมากกว่าโรมรัน เป็นความไว้ใจมากกว่าความสงสัย ความรักและความรักเท่านั้น หลอมละลายความท้อแท้ทุกอย่าง เฉกเช่นความสว่างกลืนความมืด ด้วยการที่มันดำรงอยู่ตรงนั้นเท่านั้นเอง เวย์น ไดเออร์ (พลังแห่งจิตวิญญาณ) ชื่อผู้ตอบ : แฟนพันธ์แท้ ตอบเมื่อ : 19/07/2010 ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันค่ะ ชื่อผู้ตอบ : b happy ka ตอบเมื่อ : 16/09/2010 คำตอบ   ชื่อผู้ตอบ   E-mail   Security Code