| |
| ถ้าคนเรารู้จักให้เวลากับตัวเองบ้างก้อน่าจะดีนะค่ะ |
| เพิ่งกลับมาจากการปฏิบัติธรรมและรู้สึกเลยว่า เมื่อก่อนไม่ชอบ ความเงียบ ชอบอยู่กะคนเยอะๆ สนุกดีเวลามีคนมาอยู่เยอะๆ แต่แล้วต้องไปอยู่กะความเงียบเกือบ2 อาทิตย์ แปลกแต่ดี มันรู้สึกสบายดีแฮ่ะ ปลอดโปร่งดี ได้อยู่กะตัวเอง(ทั้งที่ปกติเราก้ออยู่กะตัวเองตลอดแต่ไม่เคยรู้สึกว่าเราได้ดูข้างในตัวเองเลย ) ดูจิต ใจ ความรู้สึก และเวทนาต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับ ตัวเรา ฮ่าๆๆ รู้เลยว่าเราเป็นแบบไหน ตลกดีเหมือนกันเห็นตัวเองเป็นแบบนี้ อารมณ์ขึ้น ลง ดีใจ เสียใจ หงุดหงิด ชอบ ไม่ชอบ สาระพัด เกิดขึ้นแล้วก้อดับไป คงแต่ต้องครองสติให้ได้มากขึ้นเท่านั้นเอง เรื่องง่ายๆแต่ทำยากจัง การอุเบกขา การครองสติให้อยู่กะปัจจุบัน พี่ๆๆ ทั้งหลายผู้มีประสบการณ์การเข้าเงียบ การอยู่กะตัวเอง เป็นอย่างงั้ยบ้างค่ะ |
| ชื่อผู้ส่ง : สิ่งเล็กๆ |
ถามเมื่อ : 10/04/2010 |
| |
